Casa Salute, Igiene e pulizia

 Sostanze dannose

Ogni giorno  noi ci laviamo i denti, ci diamo creme detergenti o idratanti, ci laviamo corpo o viso e mani con il sapone e lo shampoo, puliamo la nostra casa e i nostri piatti e i nostri vestiti con i detersivi, e questo per tutta la vita.
Sono tutte cose normali ma quello che non è normale è che quasi tutte le sostanze che compongono questi prodotti sono potenzialmente dannose al nostro organismo.
Non è necessario ingerirle, è sufficiente anche solo toccarle o inalarle per far si che esse penetrino attraverso la pelle e raggiungano praticamente ogni zona del nostro corpo.
Nel sangue umano e nel tessuto adiposo sono state trovate più di 400 sostanze chimiche tossiche.
Solo per fare alcuni esempi, molti di questi componenti sono derivati del petrolio o da sostanze chimiche usate anche a livello industriale come sgrassanti, come solventi, come antigelo per radiatori, come oli per i freni, o sono presenti negli spray caustici per pulire i forni o negli smacchiatori per sciogliere olio e grasso; altri, come il PG (Propylene Glycol), hanno un uso industriale che prevede come avvertenza quella di evitare il contatto con la pelle perché il PG porta conseguenze tipo anormalità al cervello, al fegato e reni. Non si trovano avvertenze invece su prodotti come deodoranti, dove la concentrazione è maggiore che in molte applicazioni industriali  altri, come i profumi (l’indicazione profumo sulla confezione di un qualsiasi prodotto si può riferire a più di 4000 sostanze differenti, quasi tutte di origine sintetica) sono nel tempo potenzialmente cancerogeni e tossici, mentre a breve termine sono causa di sintomi quali emicrania, capogiri, eruzioni cutanee, scolorimento della pelle, tosse violenta e vomito e reazioni allergiche della pelle; lo stesso vale per i coloranti, di origine sintetica, che, usati nei cibi, medicinali e cosmetici, sono ottenuti dal catrame di carbone.


 Il Naturale?

I prodotti per la cosmesi, l’igiene e la pulizia, quelli che troviamo in profumeria, al supermercato e in farmacia sono un vero e proprio concentrato di sostanze chimiche, petrolchimiche, di sintesi, alcune delle quali addirittura sospettate di essere cancerogene o deleterie per la fertilità, e per nessuna della quali nessuno potrebbe mettere la mano sul fuoco riguardo alla loro innocuità. E non fanno assolutamente eccezione i prodotti per neonati e bambini. Anzi, dirò di più, i prodotti per neonati e bambini, di solito pubblicizzati per la loro delicatezza, presentano i medesimi orribili ingredienti di quelli per gli adulti.
Ma la cosa più scandalosa, veramente scandalosa, è che anche i prodotti cosiddetti ‘naturali’, quelli che sivendono in erboristeria, sono praticamente identici a tutti gli altri prodotti, cioè contengono i medesimi ingredienti di origine chimica, petrolchimica e di sintesi. Il fatto che poi contengono anche oli essenziali di piante e erbe officinali non li rende molto migliori. Stiamo parlando delle più comuni marche, quali The Body Shop, Erbolario, Seres, ecc., presenti anche sugli scaffali dei negozi di alimenti da agricoltura biologica.

 
Negli ultimi anni sono stati fatti grandissimi passi avanti riguardo al problema degli ingredienti dei prodotti cosmetici e per l’igiene; c’è maggiore consapevolezza e l’informazione comincia a circolare. La rivista tedesca Oeko Test, specializzata in test sulla qualità e soprattutto
l’innocuità o la pericolosità dei prodotti in commercio, ha stilato una lista (gigantesca visto che gli ingredienti che si possono usare sono più di 6000) di ingredienti innocui, potenzialmente pericolosi, pericolosi e molto pericolosi. Un data-base simile, anche se leggermente ridotto (sono stati catalogati un po’ meno di 5000 ingredienti) lo si può trovare sul portale del mondo naturale www.biodizionario.it/ : attraverso un facile interfaccia è possibile ricercare i vari ingredienti di un prodotto e scoprire il loro grado di pericolosità. Divertitevi a inserire gli ingredienti dei prodotti da voi usati abitualmente, considerando che un componente potenzialmente pericoloso o pericoloso può essere tollerato in qualche modo (ma mai in un prodotto che si definisce naturale!) se si trova alla fine della lista degli ingredienti (la lista infatti va a scalare: i primi componenti sono quelli presenti in percentuale più alta nel prodotto), ma non se si trova all’inizio (tra i primi sei o sette componenti).


 Consigli: prodotti per il corpo

Per ciò che riguarda i neonati la soluzione è banale: fino a 6-8 mesi non hanno bisogno di alcun prodotto pulente (anche quelli più sicuri trasmettono alla pelle del bambino dei profumi che possono infastidirlo o disorientarlo). Utilizzare acqua (addizionata con un po’ di sale marino integrale da cucina, perché durante l'immersione l’organismo perde sali minerali) e un po’ di amido di mais (possibilmente da agricoltura biologica –si trova facilmente nei negozi di alimenti biologici), sia per corpo sia per i capelli. Nel caso di neonati con i capelli molto folti, si possono frizionare i capelli con una piccolissima quantità (diluita) di uno shampoo assolutamente sicuro riguardo alle sue componenti.
Per ciò che riguarda i bambini dagli 8 mesi in avanti si possono usare in quantità ‘davvero’ modiche e senza esagerare in varietà e tipologie (può bastare del sapone di Marsiglia puro sia per il corpo sia per i capelli o una saponetta delicata alla Calendula come quella Weleda e se proprio ne sentite il bisogno un shampoo e un olio o crema per il corpo), purché siano prodotti sicuri al 100%.

Indichiamo qui di seguito una serie di marche, sicure al 100%, in quanto hanno proprio alla base della loro filosofia produttiva il rifiuto di qualsiasi componente chimica, petrolchimica, sintetica: i loro prodotti sono davvero ‘naturali’ e presentano tra i componenti principali sostanze derivate da coltivazioni biologiche o biodinamiche. Si tratta di marche tedesche (in Italia siamo ancora un po’ indietro in questo senso).

  1. La prima marca,  è la WELEDA, ormai da decenni presente sul mercato, si ispira ai fondamenti dell’antroposofia di Rudolf Steiner; usa esclusivamente ingredienti naturali (soprattutto oli essenziali estratti da piante a crescita spontanea non a rischio di estinzione e da piante coltivate nelle proprie piantagioni biodinamiche). Non testa sugli animali né le singole componenti né il prodotto finito.
    WELEDA ha un’ottima distribuzione italiana e potete trovare molti prodotti anche nelle principali farmacie in alcuni supermercati di alimenti da agricoltura biologica, nelle erboristerie, ecc.
  2. La seconda marca,  è la SANOLL. I prodotti della SANOLL, anche se meno vari rispetto a quelli della WELEDA, spiccano per la loro altissima qualità pur nell’estrema semplicità della loro composizione, che ne decreta con assoluta certezza l’innocuità e che permette di raggiungere percentuali di elementi da agricoltura biologica ineguagliabili (in alcuni casi anche il 97%), oltre che per l’ottimo prezzo. La linea di prodotti per il neonato della Sanoll è quella che noi consigliamo.
  3. la terza marca, anch’essa ormai piuttosto conosciuta, è la linea della WALA, denominata Dr. Hauschka.  Le caratteristiche sono più o meno le stesse della WELEDA. È sicura al 100% e si trova in alcune farmacie e in molte erboristerie e supermercati di alimenti da agricoltura biologica.
  4. La quarta marca è LAVERA per cui vale lo stesso discorso di sicurezza fatto più sopra (LAVERA è stata dichiarata ‘raccomandabile’ dalla severa rivista tedesca OEKO TEST), anche se forse è quella più incerta, perché i suoi prodotti presentano liste di componenti molto articolate e ricche che mal si adattano alla trasparenza necessaria in questi casi e anche alla semplicità richiesta per l’igiene di un neonato. Si trova facilmente in molte erboristerie e supermercati di alimenti da agricoltura biologica.
  5. La quinta marca è LOGONA, che, anche se non diffusissima (ma la si può trovare in alcune erboristerie e reparti erboristici di supermercati naturali oltre che sul catalogo I Piccolissimi , offre, oltre ad altri prodotti, una linea ricchissima per il make-up. Solo pigmenti naturali di terre vengono usati per conferire il colore agli ombretti, fard, ciprie, creme coloranti, matite per le labbra e gli occhi, insieme a pregiati oli vegetali e cere naturali da coltivazioni biologiche o biodinamiche, senza conservanti e coloranti sintetici né derivati del petrolio (paraffine, urea, ecc.) e testate per quanto riguarda i possibili residui (pesticidi, metalli pesanti, radioattività) eventualmente presenti nelle terre.
  6. La sesta marca è la LINEA TAUTROPFEN che trovo ottima, benché offra esclusivamente una linea per neonati e, non si trovi nei negozi ma solo sul catalogo I Piccolissimi. Si tratta di cinque prodotti per la cura della pelle del neonato veramente spartani, ma che a ben guardare si rivelano come la scelta migliore in assoluto nel caso di bimbi da 0 a 6 mesi proprio in virtù della loro estrema semplicità che permette di fornire un prodotto con ingredienti al 100% da agricoltura biodinamica (certificazione DEMETER).
  7. L’ultima marca che, a differenza delle altre è inglese, è ORGANIC CHILDREN. Si tratta di una linea per bambini che propone lo shampoo, il detergente per il bagno o la doccia e la lozione idratante per il corpo. Sono tutti prodotti privi di alcool, profumi artificiali, derivati di origine animale o additivi chimici e tutti gli ingredienti base della formula provengono da agricoltura biologica. Sono prodotti che consiglio solo per i bambini sopra l’anno perché somigliano molto di più ai prodotti per adulti. La stessa ditta presenta anche con il nome di GREEN PEOPLE alcuni prodotti per adulti: la crema giorno per il viso e la lozione per le mani, che hanno le stesse caratteristiche di quelli per bambini. I prezzi sono ottimi.

Sul Sito http://www.ipiccolissimi.it/ puoi trovare tutti i prodotti sopra citati


 Consigli: prodotti per la pulizia


Gran parte dei detersivi che vengono venduti nei supermercati di alimenti da agricoltura biologica rispondono ai requisiti necessari affinchè possano essere utilizzati senza problemi. E' sempre meglio dare una controllatina agli ingredienti: più la lista è semplice, chiara e completa meglio è. Controllate sempre che non vi siano coloranti o profumanti artificiali o altre sostanze chimiche non vegetali. La marca in assoluto migliore (perché al 100% vegetale, con profumazioni da oli essenziali, alcuni ingredienti da agricoltura biologica e senza nessun conservante) e che si trova distribuita quasi dappertutto è la SONETT: offre una gamma di prodotti vastissima, detersivo per i piatti a mano, linea per la lavastoviglie (detersivo in polvere, pastiglie, sale, brillantante), la linea per la lavatrice (detersivo liquido e in polvere normale, detersivo per capi delicati, decalcificante, candeggiante, smacchiatore liquido per macchie grasse da dare direttamente sui vestiti), la linea per la pulizia della casa (liquido anticalcare, liquido pulitutto per pavimenti e altre superfici, detergente wc, liquido abrasivo, igienizzante vegetale). Potete trovare la linea completa sul catalogo I Piccolissimi, ma basta andare in qualsiasi supermercato o negozio di alimenti naturali per trovare gran parte dei prodotti. Anche in negozi del mercato Equo e Solidale potete trovare una linea di prodotti, ecologici e sicuri, vedi il sito: www.lympha.eu


 Per i non credenti


Per coloro che non credono che le sostanze di cui abbiamo parlato siano veramente tossiche o che comunque sono restii nello spendere molto per acquistare un buon prodotto diamo dei consigli che comunque possano essere di aiuto:

  • utilizzare quantità minime ed indispensabili (il potere lavante di un prodotto non aumenta con l'aumentare della quantità, c'è una dose minima più efficace) e fare più lavaggi
  • scegliere i prodotti comuni più economici (questi sono i meno elaborati), con composizione chimica semplice ossia con meno sostanze possibili.
  • preferire i saponi solidi (meglio con profumi naturali), perchè non necessitano di conservanti e la formula è relativamente semplice.
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